We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Tarifler
- İçindekiler
- Et ve kümes hayvanları
- Kümes hayvanları
- Tavuk
Tek başına mükemmel veya bölün ve salata veya pilav ile servis yapın. Bu kebaplar yaz aylarında mangalda da pişirilebilir.
Angus, İskoçya, Birleşik Krallık
5 kişi yaptı
İçindekilerServis: 2
- 200 gr tavuk eti, küp doğranmış
- 100 gr karışık dolmalık biber, küp doğranmış
- 100 gr mantar, yarıya
- 3 ila 5 sprey yemeklik yağ
- 1 ila 2 tutam kırık karabiber
YöntemHazırlık:20dk ›Hazır:20dk
- Üçü arasında dönüşümlü olarak tavuk, biber ve mantarları 4 şişin üzerine geçirin. Yemeklik yağ ile püskürtün ve karabiber ile tatlandırın.
- Fırını önceden 200 C / Gaz 6'ya ısıtın ve bir George Foreman ızgarasını High'a önceden ısıtın.
- Kebapları ızgarada (sadece güzel bir renk katmak için) her iki yüzünü de birkaç dakika pişirin. Fırına dayanıklı bir fırın tepsisine aktarın.
- Kebapları önceden ısıtılmış fırında 5-6 dakika pişirin, ardından çevirin ve 5-6 dakika daha pişirin. Kebaplar tavukla yapılıyor artık ortası pembe değil. Fırından çıkarıp servis yapın.
Uç
Tarif yazarının beslenme hesaplamaları: Kalori = 239, Karbonhidrat = 8,4 gr, Yağ = 1,5 gr, Protein = 48 gr.
Şiş
Tahta şiş kullanıyorsanız, kullanmadan önce birkaç dakika bekletin. Bu, şişin ızgara altına veya barbekü üzerine konulursa yanmasını önleyecektir.
